1 hr 00 min - 6 classes
All levels
Mat Block
1
¡Bienvenido a YIIT (yoga + HIIT) exprés! Me hace muchísima ilusión que estés aquí.
2
En esta sesión nos centraremos en trabajo de abdominales. ¡Vamos allá!
3
En esta sesión de yoga + HIIT exprés nos centraremos en brazos.
4
Esta sesión de yoga + HIIT es potente. ¡Encontrarás 10 minutos de trabajo duro!
5
¡Bienvenido a este circuito de YIIT (yoga + HIIT) centrado en piernas!
6
En esta clase trabajaremos mucho la fuerza abdominal lateral: ¡los oblícuos!