Hello! Je suis Amandine, coach certifiée depuis 10 ans, passionnée par tout ce qui touche au sport et au bien-être. Vous faire bouger, vous permettre d'améliorer vos capacités physiques, votre mobilité, vous aider à vous dépasser et vous faire transpirer sans jamais vous ennuyer, où que vous soyez, voilà mon but! J'espère que mes sessions d'entraînement vous plairont, À très vite! Amandine
Séance intense et efficace pour brûler des calories et transpirer
Amélioration de la posture, ventre plat et détente du bas du dos
Séance de mobilité de hanches, détente et décompression du bas du dos
Séance pour améliorer ses appuis sur les mains, renforcer les épaules et les abdominaux
Renforcement musculaire du bas du corps et des abdominaux
